9:59 م

اضف الى معلوماتك (10)



- السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر ومشاهده التلفزيون تزيد احتمال الإصابه بالكآبة والأرق والأمراض المزمنة.

- ﺗﺨﻴﻠﻚ ﻟﺴﻤﺎﻉ ﻧﻐﻤﺔ ﺟﻮﺍﻟﻚ ﺃﻭ ﺗﺨﻴﻞ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺈﻫﺘﺰﺍﺯﻩ ﻋﻼﻣﺔ ﻣﻦ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺇﺩﻣﺎﻥ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺠﻮﺍﻝ.

- الإستحمام يساعدك على تجاوز الحالة التي تشعرك في أوقات معينة بعدم رغبتك في القيام بأي عمل.

- في مدينة تشرش هيل في كندا التي تكثر فيها الدببة القطبية، يترك المواطنين أبواب سياراتهم مفتوحة ليهرب من احتاج الإختباء من أحد هذه الدببة الشرسة.

- تعتبر الشكولاطة مصدر طاقة رائع للإنسان فرقاقة واحدة من الشيكولاتة تزود الإنسان بطاقة تجعله يسير مسافة 45.72 متر.

- أول من عرف الكتابة هم السومريون جنوب بلاد الرافدين عام 3000 قبل الميلاد .

- الشكولاطة مميتة للكلاب والقطط حيث أنها تحتوى على مادة “Theobromine " التى يمكن أن تكون سامة للجهاز العصبى وعضلات القلب الخاصة بالحيوان .

- النقاش مع شخص تحبه وتثق فيه مفيد جداً في تخفيف التوتر والاكتئاب ويمنحك ثقة كبيرة في نفسك.

- تدوين افكارك السلبيه في ورقة و الرمي بها في القمامة يمكن ان يساعدك فعلاً على تعديل مزاجك السيئ!

- النوم مبكرا يساعد الجسم على إفراز هرمون الإندروفين الذي يسبب الراحة النفسية والسعادة

- يمكن للمخ انتاج طاقة تصل إلى 25 وات وهو مايكفي لإنارة مصباح كهربائي

0 التعليقات:

إرسال تعليق